日々の暮らしを明るく豊かにする「彩光計画」

自然光をふんだんに採り入れられる採光計画を

屋外の自然光を住まいに採り入れることを「採光」といいます。「採光」は家づくりにおいて誰もが気になるポイントの一つ。それは、自然光が人の健康にも大きな影響を与えることを誰もが知っているからです。

自然光を浴びることによりカルシウムの吸収を助けるビタミンDが体内で合成されたり、自然光不足を放置すると、うつ病やパニック障害につながる社会不安障害となる可能性が高くなったり、睡眠障害や認知症の原因のひとつに、体内時計の狂いがあるといわれていたり、自然光は人の健康に大きく影響しています。

さらに、自然光のあふれる教室で勉強する子供は、そうでない教室の子供と比べて読解力が26％高まり、計算が20％速くなるという調査結果も。住まいづくりの際には、自然光をふんだんに採り入れられる採光計画をしたいものです。

おすすめ　天窓で自然光を採りこむ

天窓なら、昼間のほとんどの時間帯で一定の自然光を得られます。また、自然光の量をブラインドで自由に調整することも可能です。

さらに、遮熱・断熱Low-E複層ガラスなら余分な熱をカットすることもできるので、暑さ・寒さ対策も万全。天窓からの光は、日々の暮らしを明るく豊かにしてくれます。